• Перхоть
• Выпадение волос
• Облысение
• Проблемные волосы

• Выпадение волос
• Причины
• У женщин
• После родов
• У мужчин
• У подростков
• Как остановить
• Укрепление
• Лечение

Причины выпадения волос

Выпадение волос может быть физиологическим или патологическим, связанным с нарушением цикла развития волосяного фолликула. В норме человек теряет до 100-150 волос в день, что является частью естественного обновления. Превышение этого количества указывает на проблему.

Цикл роста волоса состоит из трех фаз:

1. анаген – активная фаза роста, длится 2-7 лет;
2. катаген – короткая переходная фаза деградации (2-3 недели);
3. телоген – фаза покоя, после которой волос выпадает (около 3 месяцев).

Патологическое выпадение возникает, когда под воздействием различных факторов больший процент фолликулов переходит в фазу телогена (телогеновое выпадение) или когда фаза анагена резко прекращается (анагеновое выпадение).

Основные причины выпадения волос:

1. Гормональные нарушения:
   • Наследственная чувствительность фолликулов к мужскому половому гормону дигидротестостерону (ДГТ). Под его воздействием фолликулы постепенно миниатюризируются, укорачивая фазу анагена. У мужчин проявляется залысинами и поредением на макушке, у женщин – диффузным поредением по центральному пробору.
   • Дисбаланс гормонов щитовидной железы: как гипотиреоз (недостаток), так и гипертиреоз (избыток) нарушают метаболизм в фолликулах.
   • Изменения уровня эстрогена. Резкое падение уровня эстрогена после родов (послеродовое выпадение) или при менопаузе.
2. Стресс и нервное напряжение. Хронический или острый сильный стресс провоцирует выброс кортизола, который нарушает кровоснабжение фолликулов и переводит их в фазу телогена. Эффект проявляется через 2-3 месяца после стрессового события.
3. Дефицитные состояния:
   • Недостаток железа (железодефицитная анемия или латентный дефицит). Железо критически важно для синтеза гемоглобина и доставки кислорода к корням волос.
   • Дефицит цинка, витамина D, витамина B12. Эти микроэлементы участвуют в процессах деления и дифференцировки клеток фолликула.
4. Последствия перенесенных заболеваний и медикаментозное воздействие:
   • Тяжелые инфекции: COVID-19, грипп, пневмония с высокой температурой вызывают телогеновую алопецию.
   • Хронические системные заболевания: аутоиммунные патологии, заболевания печени, почек.
   • Прием лекарств: химиотерапия, ретиноиды, антикоагулянты, некоторые антидепрессанты и препараты от давления.
5. Внешние и локальные факторы:
   • Неправильный уход: агрессивное окрашивание, частое использование горячих щипцов, тугие прически.
   • Грибковые поражения кожи головы: например, стригущий лишай (микроспория), который разрушает фолликул.

Как узнать, от чего именно у вас выпадают волосы?

Для выявления точных причин выпадения волос у конкретного человека необходимо обратиться к врачу-трихологу. Специалист проведет визуальный осмотр кожи головы и волос, выполнит трихоскопию (компьютерную диагностику фолликулов) и подробно изучит анамнез. На основании этого могут быть назначены анализы:

• общий и биохимический анализ крови (включая ферритин, сывороточное железо);
• гормональный профиль (ТТГ, Т4 свободный, пролактин, тестостерон свободный, ДГТ, кортизол);
• на дефицит витаминов и микроэлементов (витамин D, витамины группы B, цинк);
• иммунограмма (при подозрении на аутоиммунный характер);
• соскоб с кожи головы (для исключения грибковой инфекции).

Только комплексная диагностика позволяет установить первопричину и назначить эффективное лечение.